De l'étincelle au premier euro

Le carnet pratique qui t'aide à piloter ta multitude au lieu de la subir : mieux te connaître, t'organiser, te présenter, et transformer tes mille idées en un premier projet qui tient debout.

  • Tu bloques sur le « comment » transformer tes idées et tes appétences en un premier revenu ?
  • Tu as mille idées mais l'impression de ne jamais aller au bout ?
  • Tu veux sortir de l'indécision et enfin te faire confiance ?
7 €19 €l'auto-coaching le moins cher de ta vie
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Paiement sécurisé · Livraison immédiate par email (PDF) · Format à imprimer ou à remplir

✍️ Créé par Jordane (Appétencia), une méthode nourrie par les réponses de 500+ profils multi.

Couverture du carnet : De l'étincelle au premier euro
« J'ai plein d'idées… mais j'en fais quoi ?! »

Le vrai problème,
ce n'est pas le manque d'idées.
C'est l'abondance.

Mettre un mot sur ton profil de touche-à-tout, ça soulage.
Mais passer de « je me comprends enfin » à « je me lance », c'est une autre histoire, surtout quand personne autour de toi ne fonctionne comme toi.

Sans t'en rendre compte,
tu répètes les mêmes schémas :

L'ennui revient toujours

Quel que soit le projet, l'ennui, le manque de sens et la sensation d'être enfermé(e) finissent par pointer.

Tu te disperses

Tu démarres beaucoup de choses, mais tu as l'impression de t'éparpiller et de ne jamais aller au bout.

Te présenter t'angoisse

Tu redoutes le « tu fais quoi dans la vie ? », de peur de passer pour indécis(e) ou instable.

Tes émotions débordent

Tu te sens parfois démuni(e) face à ta sensibilité et à des émotions envahissantes.

La bonne nouvelle

Ce n'est pas une fatalité.

Il te manque juste une méthode pensée pour ton fonctionnement, pas pour celui d'un(e) spécialiste mono-passion.

Tu te reconnais ?

Ce qu'ils nous écrivent (peut-être toi aussi)

Voici les mots exprimés par des profils multi, comme toi, avant de trouver leur méthode.

Des profils multi qui partagent ce qu'ils vivent
« Je bloque sur le comment transformer mes passions en plusieurs activités qui rapportent. »
« Je veux sortir de cet état d'indécision permanente. »
« J'ai mille idées mais l'impression de ne jamais aller au bout. »
« Je voudrais prendre mes décisions sereinement et me faire confiance. »
« Ma petite flamme s'asphyxie. »
« J'aimerais un groupe de gens comme moi, et quelqu'un pour m'aider à avancer. »

Verbatims anonymisés de participants à nos activités.

La boîte à outils du profil multi

Un carnet, 4 terrains de jeu

Chaque méthode suit la même logique simple : Quoi · Pourquoi · Comment · À toi de jouer. Pas de blabla : tu lis, tu appliques, tu avances.

S'orienter

S'orienter

Clarifier ton avenir pro, faire des choix alignés à tes envies, relier tes expériences par un fil rouge.

Se présenter

Se présenter

Enfin répondre sereinement à « tu fais quoi ? » et assumer ton parcours atypique sans t'excuser.

S'organiser

S'organiser

Des systèmes simples pour mener plusieurs projets de front sans t'éparpiller ni tout laisser en plan.

Concrétiser

Concrétiser

Passer de l'idée à l'action : tester, oser te lancer et transformer ton talent en un premier revenu.

20méthodes concrètes
4grands thèmes
100%pensé pour les multis
7 €et c'est à toi
Un aperçu du carnet

20 méthodes, une pour chaque situation

Les 20 méthodes se répartissent en 4 piliers qui s'enchaînent.
Fais glisser pour explorer.

L'Étincelle
S'orienterL'ÉtincelleCe qui te fait vraiment vibrer.
La Constellation
S'orienterLa ConstellationRelier tes intérêts en un fil rouge.
Le Phare
S'orienterLe PhareTes valeurs comme point fixe.
Le Tri des possibles
S'orienterLe Tri des possiblesL'essentiel plutôt que le superflu.
Choisir sans renoncer
S'orienterChoisir sans renoncerDésamorcer la peur du choix.
Le vide-cerveau
S'organiserLe Vide-cerveauCapturer le trop-plein d'idées.
La carte des chantiers
S'organiserLa Carte des chantiersVoir tous tes projets d'un coup.
Ton rythme multi
S'organiserTon rythme multiPiloter ton énergie, pas ton temps.
Le sprint d'élan
S'organiserLe Sprint d'élanAvancer par cycles courts.
Le bout du tunnel
S'organiserLe Bout du tunnelFinir ce qui compte vraiment.
Le pitch caméléon
Se présenterLe Pitch caméléonRépondre enfin à « tu fais quoi ? ».
Le fil de ton histoire
Se présenterLe Fil de ton histoireTes « cassures de CV » en force.
Ton coffre à compétences
Se présenterTon coffre à compétencesCe que tu sais faire partout.
Dégommer l'imposteur
Se présenterDégommer l'imposteurTon dossier de légitimité.
Ta vitrine
Se présenterTa vitrineTe rendre visible, en ligne et en vrai.
Le Premier pas
ConcrétiserLe Premier pasOser te lancer.
Le Test minute
ConcrétiserLe Test minuteValider une idée en petite action.
La Mine d'or
ConcrétiserLa Mine d'orRepérer tes talents monétisables.
L'Offre multi
ConcrétiserL'Offre multiPlusieurs casquettes, plusieurs revenus.
Le Premier euro
ConcrétiserLe Premier euroDu talent au revenu.
À quoi ça ressemble

Un aperçu de l'intérieur

À chaque méthode tu comprends, puis tu passes à l'action sur une page à remplir.

Page illustrée avec exercice
Des méthodes illustrées
Tableau d'exercice complet à remplir
Des tableaux d'exercice complets
Le mot de Jordane
Du fond, pas du blabla
6 bonnes raisons

Pourquoi ce carnet va te parler

  • Mieux comprendre ton fonctionnement de multipotentiel(le).
  • Des méthodes réellement adaptées aux profils qui aiment tout.
  • Un support clair, structuré, avec des exercices à remplir.
  • Apaiser tes émotions et sortir de la culpabilité.
  • Passer enfin de l'idée à l'action, jusqu'au premier euro.
  • Un format court : tu peux commencer aujourd'hui.
Ce qu'en disent les lecteurs

Ils sont passés à l'action

« Mieux se connaître pour mieux agir, et ce guide permet de faire les deux. »

CaroleLectrice du carnet

« Guide complet, pratique, réellement en adéquation avec les profils multipotentiels. Bien structuré. »

IsabelleLectrice du carnet

« C'est un livre qui permet de structurer ses pensées et qui permet de voir plus clair. Vraiment très bien. »

ÉlodieLectrice du carnet · prénom modifié
La mascotte Appétencia, carnet en main

Passe enfin de l'idée à l'action

Le carnet ne te laisse pas au stade de la réflexion. Chaque méthode se termine par un « à toi de jouer » concret, pour avancer pas à pas jusqu'à ton premier euro.

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Tarif de lancement réservé aux premiers lecteurs. Ensuite, 19 €.

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  • Le carnet complet : 20 méthodes pour t'orienter, t'organiser, te présenter et concrétiser tes idées en un premier projet.
  • Des exercices « à toi de jouer » à remplir directement.
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Extrait du carnet : la méthode L'Étincelle
Questions / réponses

Tout ce que tu te demandes

À qui s'adresse ce carnet ?
À toi si tu te reconnais dans le profil « touche-à-tout », multipotentiel(le) ou slasheur(se), et que tu veux enfin transformer tes idées en action alignée.
Comment je reçois ma commande ?
Après ton paiement, tu reçois le carnet en PDF directement par email (tout de suite ou quelques minutes après). Tu peux le lire, l'imprimer ou le remplir à l'écran.
Pourquoi payer alors qu'il y a du contenu gratuit partout ?
Sur le web, tu passes des heures à recoller des dizaines d'articles contradictoires. Ici, tout est réuni, structuré et pensé pour ton fonctionnement, avec des exercices pour passer à l'action.
Quel est le rapport avec le bilan d'appétences ?
Le carnet, c'est le premier pas à faire seul(e), à ton rythme. Le bilan d'appétences, c'est le parcours collectif de 3 mois pour aller beaucoup plus loin, accompagné(e).